Здравый смысл (ранее ЗОЖ: здоровье, спорт, жизнь)

Темы: Лимфатическая система: как устроена, ее роль в организме. Откуда в организме появляются токсины? Что такое лимфодренаж?

В гостях - врач-хирург, доктор превентивной медицины и специалист по биохакингу Алексей Агалаков

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 06 июля 2020

Темы: Поддержка иммунитета летом: "болезни грязных рук", продукты для профилактики кишечных инфекций, как обезопасить себя от клещей?

В гостях - врач-невролог, нутрициолог, специалист интегративной медицины Иван Рясик

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 29 июня 2020

Темы: Водный баланс организма. Какие показатели крови указывают на обезвоживание организма? // Как определить качество воды? // Можно ли приготовить минеральную воду в домашних условиях?

В гостях - Иван Рясик

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 22 июня 2020

Темы: Йога. Чем она полезна, почему становится все более популярной, и как правильно начать заниматься йогой?

В гостях - тренер йоги Наталья Ашихмина 

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 15 июня 2020

Темы: Соматипология. Каким образом на нас влияют гормоны? По каким критериям определяется соматип? И какие соматипы существуют?

В гостях - эксперт-соматиполог Ирина Жуковская

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 08 июня 2020

Темы: Детокс организма. Откуда появляются токсины в организме? В чем заключается понятие "детокс"? С чего начать и как это сделать правильно?

В гостях - доктор превентивной медицины и специалист по биохакингу Алексей Агалаков

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 01 июня 2020

Темы: Иван-чай. Технология производства и философия потребления. Какое позитивное влияние Иван-чай оказывает на организм? И как правильно заваривать Иван-чай?

В гостях - основатель компании "Чуваши хлеб" Сергей Онуфриенко

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 25 мая 2020

Темы: Как привести тело и мысли в порядок после режима самоизоляции? С чего начать трансформацию? Откуда черпать мотивацию и энергию? Какие упражнения будут полезны всем?

В гостях - фитнес-тренер, специалист по правильному питанию Денис Гафиуллин

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 18 мая 2020

Темы: Женское здоровье - почему это так важно? Патологические и физиологические изменения шейки матки. 

В гостях - гинеколог-эндокринолог клиники "Мама" Ульяна Подгорная

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 11 мая 2020

Темы: Тейпирование - вред или польза? Что такое тейпы, как быстро действуют, и как долго держится эффект? Существуют ли противопоказания у этих процедур?

В гостях - специалист по лечебной и адаптивной физкультуре и кинезиологии Артём Старцев

Ведущие: Надежда Нечанова

Время выхода в эфир: 08:33, 04 мая 2020

Создание и продвижение сайта